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男性が結婚を焦り始めるのはいつ？ その理由と年齢を徹底解説【2025年版】

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目次

1. はじめに：「結婚しなきゃ！」って焦る気持ち、いつから？

「そろそろ結婚しないとヤバいかも…」「周りはどんどん結婚していくのに、自分だけ…」

こんな風に、結婚に対して「焦り」を感じたことはありますか？ ただ「結婚したいな」と思う気持ちを超えて、「早く結婚しなきゃ！」と感じるプレッシャーのことです。

今の時代、結婚に対する考え方は人それぞれで、「結婚がすべてじゃない」と考える人も増えています。でも、やっぱり多くの人にとって、結婚は人生の大きな出来事の一つですよね。特に、ある年齢になったり、周りの状況が変わったりすると、漠然とした結婚願望が、具体的な「焦り」に変わることがあります。これは、男性でも女性でも見られる気持ちです。

この記事では、日本の男性がいつ頃から、そしてなぜ結婚に焦りを感じ始めるのか、色々な調査データや専門家の意見をもとに、分かりやすく解説していきます。「焦り」という、ちょっと複雑な気持ちの正体を探ってみましょう。

ポイント： 結婚への「焦り」は多くの人が感じること。この記事では、男性がいつ、なぜ焦り始めるのかを詳しく見ていきます。

2. 男性が結婚を焦り始める「年齢」は？

男性が結婚に焦りを感じ始める年齢は人それぞれですが、いくつかの調査や専門家の話から、特に意識しやすい時期が見えてきました。

調査データや専門家の意見から見る「焦り始め」の年齢

  • 20代後半（26歳～30歳）： ある調査では、男性が結婚に焦りを感じ始めると答えた年齢で一番多かったのがこの時期（27.6%）。[1 (https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000182.000007438.html)] 女性ほどではないけれど、男性にとっても20代後半は、結婚を意識し始める最初のタイミングと言えそうです。
  • 30歳前後： 専門家の間でも、男性が最初に焦りを感じやすいのは30歳くらい、という意見が多いです。[2 (https://machicon.jp/koigaku/column/437524/)] この頃になると、周りの友達や同僚が結婚したり、子供が生まれたりする人が増えてきて、「自分もそろそろ…」と考えやすくなるようです。
  • 30歳以降、特に31歳過ぎ： 日本の男性が初めて結婚する平均年齢（平均初婚年齢）がだいたい31歳くらい。[3 (https://musicbird.jp/cfm/media/men-hurry-get-married/)] この年齢を過ぎると、「このままじゃマズいかも」という危機感から焦りを感じる人が増える傾向がある、と分析されています。[3 (https://musicbird.jp/cfm/media/men-hurry-get-married/)]
  • 35歳、そして40歳： 30歳で最初のピークを迎えた後も、35歳や40歳という年齢でも、再び、またはより強く結婚を意識したり、焦りを感じたりしやすくなります。[2 (https://machicon.jp/koigaku/column/437524/)] 仕事での立場が変わったり、親が年を取ったり、自分の将来を真剣に考えたりする時期と重なることが多いようです。

▼男性が結婚に焦りを感じ始める年齢（まとめ）▼

データ元焦りを感じ始める主な年齢・時期理由・背景（例）
20-30代未婚調査[1]26歳～30歳男性の約28%が回答。周りの結婚が増え始める。
専門家意見[2]30歳最初のピーク。友達の結婚・出産ラッシュ。
専門家意見[3]30歳以降、特に31歳過ぎ平均初婚年齢を超え、「ヤバいかも」という危機感。
専門家意見[2]35歳第2のピーク。既婚者がさらに増え、マイホーム等も。仕事が落ち着き、結婚を再認識。
専門家意見[2]40歳第3のピーク。独身の友達が減る。老後を考える。

この表を見ると、男性が焦りを感じ始める年齢は一つではなく、人生の段階ごとに波があることがわかりますね。

平均初婚年齢との関係は？

男性がいつ結婚を焦るのかを考える上で、「日本の男性が平均で何歳くらいで初めて結婚しているか」を知っておくことは大切です。国の統計を見ると、最近の日本人男性の平均初婚年齢はだいたい31歳くらいです。

（※別の調査では28.5歳という結果[7 (https://www.pwc.com/jp/ja/knowledge/thoughtleadership/marriage-and-family-views2020-01.html)]もありますが、国の統計の方が一般的です。）

【なぜ「平均」が焦りを生むの？】
多くの男性が「30歳」という年齢を強く意識して焦り始める[1 (https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000182.000007438.html)]のは、この「平均初婚年齢が31歳くらい」という事実と無関係ではありません。

「平均」という数字は、なんとなく「普通の人生のタイミング」とか「結婚するのにちょうどいい年頃（適齢期）」みたいに、世間一般で考えられがちです。だから、30歳が近づいたり、30歳を過ぎたりすると、「自分は普通より遅れてるんじゃないか？」「何か問題があるのかな？」と無意識にプレッシャーを感じたり、自分を比べてしまったりしやすくなります。友達や同僚がどんどん結婚していく時期[3 (https://musicbird.jp/cfm/media/men-hurry-get-married/)]と重なると、その気持ちはさらに強まって、「自分もそろそろ結婚考えなきゃ」という具体的な焦りに変わっていくんです。つまり、平均初婚年齢という数字が、多くの男性にとって最初の結婚へのプレッシャーを感じる時期、「30歳の壁」のようなものを作り出しているんですね。

ポイント： 男性が最初に結婚を焦り始めるのは20代後半～30歳頃が多い。これは日本の男性の平均初婚年齢（約31歳）と近い。「平均」や「普通」を意識してしまうことが、焦りの大きな原因の一つ。

3. なぜ焦るの？ 結婚へのプレッシャー、その理由を探る

男性が結婚に焦りを感じる理由は一つだけではありません。社会の空気、自分自身の考え、家族のこと、お金や仕事のこと…色々な理由が複雑に絡み合っています。

社会的な理由：周りの結婚、世間の目、会社の変化

個人的な理由：将来への不安、子供、自分の年齢

  • 「このままでいいのか？」という年齢への意識： 自分の年齢を意識して、「このまま独身でいいのかな？」と考えることも、焦りの大きな原因です。[3 (https://musicbird.jp/cfm/media/men-hurry-get-married/)]
  • 将来への不安（老後、病気、ひとりぼっち）： 特に、年を取ってから一人でいることへの寂しさや、病気になった時に頼れる人がいないかもしれない、という不安は、パートナーがいてほしい、と強く思わせます。[2 (https://machicon.jp/koigaku/column/437524/)]
  • 子供が欲しい、家族を作りたい： 「自分の子供が欲しい」「温かい家庭を築きたい」という気持ちも、結婚を焦る大きな理由です。[2 (https://machicon.jp/koigaku/column/437524/)] 特に30代後半くらいになると、子供を持つことの年齢的な限界や、子育てに必要な体力・お金のことを考えて、焦りが増すことも。調査でも、結婚した男性の理由に「家族・子供が欲しかったから」(20.1%)が挙げられています。[7 (https://www.pwc.com/jp/ja/knowledge/thoughtleadership/marriage-and-family-views2020-01.html)]
  • 失恋： 付き合っていた人と別れた時、特に結婚を考えていた場合は、将来への不安が大きくなって、新しい相手探しや結婚に焦ってしまうことも。[2 (https://machicon.jp/koigaku/column/437524/)]
  • 周りの幸せそうな家族を見て： 街やテレビなどで幸せそうな家族を見ると、「いいなあ」と思って、自分の状況と比べて焦ってしまうことも。[3 (https://musicbird.jp/cfm/media/men-hurry-get-married/)]

家族からの理由：親の期待やプレッシャー

  • 親や親戚からの「結婚はまだ？」： 「いつ結婚するの？」「早く孫の顔が見たい」と直接言われるだけでなく、心配そうな顔をされたり、遠回しに言われたりすることでも、プレッシャーを感じることがあります。[2 (https://machicon.jp/koigaku/column/437524/)]
  • 親を安心させたい： 特に親が年を取ってきたり、体の調子が悪くなったりすると、「親孝行として結婚する姿を見せたい」「孫の顔を見せて安心させたい」という気持ちが強まることも。[2 (https://machicon.jp/koigaku/column/437524/)]

お金や仕事の理由

▼男性が結婚にプレッシャーを感じる理由（まとめ）▼

理由のタイプ主な理由・背景出典例
社会・周りの影響友達・同僚・後輩の結婚ラッシュ、寂しさ[3]
世間の目、周りからの評価[12]
会社での立場変化、「家庭を持って一人前」という考え[3]
自分自身のこと自分の年齢、将来への不安（老後、病気、孤独）[3]
子供が欲しい、自分の家族を作りたい[2]
失恋による将来不安[2]
幸せそうな家族を見て「いいな」と思う[3]
家族のこと親や親戚からの「結婚まだ？」という期待・プレッシャー[3]
親の高齢化・健康不安、親孝行したい気持ち[3]
お金や仕事のこと経済的な安定、キャリアアップによる結婚への準備[8]
経済的な不安、家族を養えるかのプレッシャー[2]
異動や転勤など生活環境の変化[1]

これらの理由が色々組み合わさって、男性の結婚への焦りが生まれます。若い頃（20代後半～30代前半）に感じる焦りは、「周りがしてるから自分も」といった社会的な比較や、「普通から外れたくない」という周りの影響が大きいことが多いです。[2 (https://machicon.jp/koigaku/column/437524/)] でも、年を重ねるにつれて（30代後半～40代）、老後の具体的な心配、子供を持つことへの現実的な考え、親の健康など、もっと個人的で、自分の内側から来る理由や、人生の終わりを意識した切実な焦りが増してくるようです。[2 (https://machicon.jp/koigaku/column/437524/)] お金のことも、若い頃は「まだ準備できてない」と焦りを抑える理由になるけど、安定してくると「準備ができた！」と焦りを後押しする理由に変わることもあります。[8 (https://www.clubd.co.jp/mensfashion/post-28-marriage-activity-men/)] こんな風に、男性が感じる結婚への焦りは、年齢や人生の段階によって、その理由や「質」が変わっていく、動きのあるものだと理解することが大事です。

【コロナ禍の影響も？】
コロナ禍という大変な時期を経験したことで、人々の結婚観も変わったかもしれません。ある調査では、20代から30代の独身男性の約3割が、コロナ禍で「結婚したい気持ちが強くなった」と答えています。[24 (https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000154.000022091.html)] 社会が不安定になったり、人と会えなくなったりすると、心の安定や支え合いを求めて、パートナーや家族という「つながり」をより強く求めるようになるのかもしれません。これは、結婚がただの社会的なイベントではなく、人間の根本的な安心感に関わるものであることを示しています。

ポイント： 焦る理由は一つじゃない！ 周りの結婚、将来への不安、子供が欲しい気持ち、親の期待、仕事の安定（または不安定）…色々なことが複雑に絡み合っている。年齢によって焦りの理由も変わってくる。

4. 年代別：結婚への意識と焦りはどう変わる？

男性が結婚についてどう考え、どれくらい焦りを感じるかは、年代によって変わってきます。社会的なプレッシャーの感じ方、仕事とのバランス、将来設計のリアルさなどが、年齢とともに変化するからです。

20代後半：「そろそろかな？」最初の焦りを感じ始める時期

20代後半は、社会人として少し落ち着き、同時に結婚を初めて「自分ごと」として意識し始める時期です。

【仕事と結婚の板挟み？】
20代後半は、仕事を頑張りたい時期と、「そろそろ結婚も…」という周りの空気を感じ始める時期が重なります。仕事に時間やエネルギーを使いたい気持ちと、家庭を持つことへの期待との間で、どうバランスを取ればいいか悩むことが多い時期です。特にお金の心配があると[19 (https://next-level.biz/enmusubi/kekkonn-style/)]、まずは仕事を安定させたい、と考える人も多いでしょう。

30代前半：「平均」が気になる！プレッシャーが高まる時期

30代前半は、男性が結婚へのプレッシャーを一番強く感じやすく、実際の平均初婚年齢とも近いため、具体的な目標として意識されやすい年代です。

【危機感が行動につながる】
この頃の焦りは、ただ周りと比べるだけでなく、「このままじゃ結婚できないかも」「良い人に出会えるラストチャンスかも」といった、もっと現実的な危機感を伴うことが多いです。この危機感と、独身の仲間が減っていく寂しさが、「結婚相談所に入ってみよう」「アプリをもっと頑張ろう」といった、具体的な婚活行動につながる大きな理由になっていると考えられます。20代後半が「そろそろかな？」と意識し始める時期なら、30代前半は「待ってるだけじゃダメだ！」と自分から動き出す大事な変わり目になりやすいんです。この積極的な行動への変化が、結婚相談所での高い成婚率にも関係しているのかもしれません。

30代後半・40代：焦りの「質」が変わる？ 人生の次のステージへ

30代後半から40代になると、結婚へのプレッシャーの感じ方が変わり、もっと個人的で色々なことを考えるようになります。

【焦りの「質」が変わる】
この年代になると、周りからの「結婚はまだ？」というプレッシャーは少し弱まる代わりに、自分自身の人生と向き合う中で、「自分はなぜ結婚したいのか（または、しなくてもいいのか）」を深く考えるようになります。若い頃の「みんながしてるから」という焦りから、もっと個人的で具体的な理由（子供を持つタイムリミット、老後の支え、人生の新しいスタートなど）に焦りの内容が変わっていくんです。ただ結婚という形にこだわるより、心の支えになるような良い関係や、人生全体の充実を求める気持ちが強まると言えるでしょう。中には、「特に結婚する必要は感じない」という結論に至る人も出てきます。[7 (https://www.pwc.com/jp/ja/knowledge/thoughtleadership/marriage-and-family-views2020-01.html)]

ポイント： 20代後半は周りと比べて焦り始め、30代前半でプレッシャーはピークに。行動に移す人が増える。30代後半～40代は、焦りの理由がより個人的・現実的になり、パートナーシップの質を重視する傾向。結婚観も多様化。

5. みんなが同じじゃない！ 焦る人、焦らない人の違い

結婚への焦りの感じ方は、人それぞれ。年齢や周りの状況だけでなく、その人の性格や価値観、これまでの経験などが大きく影響します。みんなが同じように、同じタイミングでプレッシャーを感じるわけではありません。

結婚を焦りやすい男性ってどんな人？（特徴・気持ち）

一般的に、こんな特徴や気持ちを持っている男性は、結婚への焦りを感じやすいかもしれません。

  • 周りの影響を受けやすい： 友達や同僚の結婚報告、親や親戚からの言葉に、心が動きやすい。「みんながしてるから自分も」と感じやすい。[3 (https://musicbird.jp/cfm/media/men-hurry-get-married/)]
  • 将来への不安が強い： 一人で年を取ることへの寂しさや、病気の時の心細さを強く感じて、心の支えになるパートナーを求める気持ちが強い。[3 (https://musicbird.jp/cfm/media/men-hurry-get-married/)]
  • 子供や家庭への憧れが強い： 子供が好きで、早く自分の子供が欲しい、温かい家庭を作りたい、という具体的なイメージがある。この気持ちが強いほど、年齢などを考えて焦りやすい。[10 (https://www.web-con.com/column/20220711/w-speed-​​marriage-male‐psychology/)]
  • 目標達成したい・理想が高い： 恋愛や結婚で、理想の相手や関係のイメージがはっきりしていて、その理想に合う人が現れたり、結婚が具体的になったりすると、早くゴールしたい！と進めたくなる。[30 (https://infini-school.jp/blog/rush-to-get-married-mind/)]
  • 真面目で責任感が強い： 社会的な役割や周りの期待に応えようとする気持ちが強く、「結婚して家庭を持つのが一人前の男」と考えている場合も。[14 (https://www.loungemembers.com/blog/p_8277.html)]
  • 恋愛経験や自信のなさ： 過去の失恋や、婚活がうまくいかなかった経験が、「このままじゃ結婚できないかも」という焦りを生むことも。[31 (https://arca-de-noe.jp/blog/30s-self-belief-konkatsu-success/)]
  • 行動力がある： 結婚相談所で成功する人の特徴として、自分から積極的に申し込んだり、たくさんお見合いしたりするなど、行動量が多いことが挙げられます。[26 (https://morito-yuko.com/1ibj-seikonhakusho-2024/)] これは、焦りを感じた結果、実際に行動に移せるタイプの人が結果を出しやすい、ということかもしれません。

結婚を焦らない、または望まない男性の考え方や背景

一方で、周りが結婚しても、ある程度の年齢になっても、結婚に焦らない、あるいは積極的に結婚したくない、という男性もいます。その背景には、こんな考え方や経験があるかもしれません。

結婚に焦るかどうかは、単に年齢や周りの状況だけでなく、その人の心の中にある考え方や大事にしていることと、世間一般の「結婚はするもの」「このくらいの歳で結婚すべき」というプレッシャーがどう作用するかで大きく変わります。焦りを感じにくい、あるいは結婚を望まない男性は、社会のルールや期待よりも、自分の考えや生き方を優先する気持ちが強いか、あるいは結婚に対して強い抵抗感や、現実的な壁（お金や心の準備など）を感じているのかもしれません。こういう個人差があることを理解することは、「結婚適齢期なんてない」「男はこうあるべき」といった決めつけに対して「本当にそうなの？」と考えるきっかけになり、色々な生き方を尊重する上でとても大切です。

ポイント： 焦り方は人それぞれ！ 周りの影響を受けやすい人、将来不安が強い人、子供が欲しい人は焦りやすいかも。一方で、自由が好き、結婚に良いイメージがない、仕事や趣味が大事、という人は焦らないことも。多様な価値観がある。

6. 結婚への「焦り」とどう向き合う？

結婚への焦りは、多くの男性が人生のどこかで経験するかもしれない気持ちです。この気持ちとどう向き合って、前向きな行動につなげるか、あるいは冷静に自分の考えと照らし合わせるかは、その後の幸せにとって大事な問題です。

焦りの気持ちを理解し、うまく付き合うヒント

まず、自分が感じている焦りの裏には、これまで話してきたように、社会の期待、個人的な願い（子供が欲しい、寂しいのは嫌だなど）、将来への漠然とした不安、親からのプレッシャーなど、色々な理由が複雑に絡んでいることを知ることが第一歩です。これらの理由を客観的に見つめ直すと、「この焦りは、本当に自分が心から望んでいることから来ているのか？ それとも周りの影響かな？」と区別する助けになります。

【焦って結婚すると危ない？】
結婚を焦ることには、落とし穴もあります。「焦りから相手をよく見ないで勢いで結婚してしまい、後で『こんなはずじゃなかった』と後悔する」[12 (https://woman.mynavi.jp/article/161226-16/)]ことや、本来「もっと幸せになるための手段」のはずの結婚が、結婚すること自体が目的になってしまう[12 (https://woman.mynavi.jp/article/161226-16/)]リスクがあります。

【焦りが力になることも、失敗の原因になることも】
実際に、結婚への焦りがどういう結果につながるかは、その人がどう対処するかで大きく変わります。体験談を見ると、焦りをバネにして積極的に行動し、自分を見つめ直したり、相手への思いやりを学んだりした結果、良い相手と結ばれて結婚に成功した、というケースがあります。[31 (https://arca-de-noe.jp/blog/30s-self-belief-konkatsu-success/)] 例えば、ある男性はお見合いで失敗した経験から「相手の話をちゃんと聞こう」と意識するようになり、うまくコミュニケーションが取れるようになったそうです。[35 (https://www.japan-kankon.com/seikon/blog20241224/)] 婚活を通じて自信を取り戻し、人として成長したことが結婚につながった、という話もあります。[31 (https://arca-de-noe.jp/blog/30s-self-belief-konkatsu-success/)]

一方で、焦りから冷静な判断ができなくなり、勢いや相手の条件（収入、学歴など）だけで結婚を決めてしまい、後で価値観の違いや相手の問題（浮気癖など）に気づいて後悔するケースも少なくありません。[33 (https://onet.co.jp/marriage_column/3143.html)] こういう後悔談では、結婚前に一緒に暮らして生活スタイルを確認しなかったことや、相手の言葉だけを信じて「何かおかしいな」という点から目をそらしてしまったことなどが、原因として挙げられています。[36 (https://promarry.jp/column/regret)]

【焦りを良い方向に向けるには？】

これらの話から、焦りを感じた時にうまく対処するためのヒントが見えてきます。

  • 「自分にとっての結婚」をはっきりさせる： まず、自分が結婚で何を一番大事にしたいのか、どんなパートナーシップを望んでいるのか、といった「自分の結婚観」を明確にすることがすごく大事です。[29 (https://www.enta-sonodance.jp/17424383578452)] これがあれば、相手を選ぶ時の軸ができて、焦りに流されて後悔するような選択をするリスクを減らせます。
  • 周りのプレッシャーへの対処法： 周りからのプレッシャーに対しては、自分のペースや考えを正直に伝えたり、「今、婚活頑張ってるんだ」と具体的に行動していることを示したりするのも一つの手です。[11 (https://musicbird.jp/cfm/media/marriage-pressure/)]
  • 焦らなくても大丈夫、という視点： 結婚は人生の大きな決断。必ずしも焦って結論を出す必要はない、という考え方を持つことも、心を落ち着かせる上で大事です。[3 (https://musicbird.jp/cfm/media/men-hurry-get-married/)]

「焦り」という気持ちは、悪いものだと考えがちですが、見方を変えれば、現状を変えようとする強いエネルギーにもなり得ます。上で見た成功体験談[31 (https://arca-de-noe.jp/blog/30s-self-belief-konkatsu-success/)]は、その焦りのエネルギーが、自分を良くしたり、積極的に出会いを求めたりする具体的な行動に変わり、結果として良い結婚につながった例です。逆に、後悔した話[36 (https://promarry.jp/column/regret)]では、焦りが冷静な判断力をなくさせ、問題のある選択につながってしまったようです。この違いは、焦りのエネルギーをどうコントロールし、自分の目標と照らし合わせてうまく使えたか、にあると言えるでしょう。結婚への焦りを感じたら、ただ流されるのではなく、まず立ち止まって自分を見つめ直し、具体的な目標（どんな相手とどんな関係を作りたいか）を立てて、それに基づいて計画的に行動に移すことが、焦りを良い結果に変えるカギになります。結婚相談所の担当者の役割も、一人ひとりがこのエネルギーの転換をうまくできるようにサポートすることにある、と言えるでしょう。

ポイント： 焦る気持ちの裏にある理由を理解しよう。焦って決めるのは危険！でも、焦りをバネに行動すれば成功にもつながる。大事なのは、自分の結婚観をはっきりさせ、冷静に計画的に動くこと。

7. おわりに：焦りの向こうにある、あなたらしい選択

この記事では、日本の男性が結婚に焦りを感じ始める年齢や、その背景にある色々な理由について、見てきました。

分かったことは、男性が結婚を焦り始める時期として、20代後半から30代前半に最初の大きな波があること。これは、日本の男性の平均初婚年齢と近く、周りの友達の結婚ラッシュなど、社会的な影響が大きい時期だからです。「みんながしているから」という気持ちが、この年代の焦りを強くするんですね。

でも、理由はそれだけじゃなく、すごく複雑です。将来への個人的な考え（子供が欲しい、老後が心配、一人はいやだ）、家族からの期待（親を安心させたい、孫）、お金や仕事のことなど、たくさんの要素が絡み合っています。

そして、年を重ねるにつれて、焦りの理由や結婚に求めるものも変わっていきます。若い頃は周りとの比較が大きかったのが、30代後半から40代になると、もっと自分の人生にとって結婚がどういう意味を持つのか、どんな関係が良いのか、という個人的で深い問いに変わっていく傾向があります。だから、焦りの内容も人それぞれ、もっと多様になっていきます。

一番大事なのは、みんなが同じように、同じタイミングで結婚に焦るわけじゃない、ということです。その人の価値観、生き方、性格、これまでの経験によって、結婚への考え方やプレッシャーの感じ方は全然違います。結婚を人生の一番の目標としない人や、独りでいることに満足している人もたくさんいます。

この記事は、男性の結婚への焦りについて、いくつかのデータや意見をもとに傾向を見てきましたが、これはあくまで社会の一つの側面です。最終的に、結婚するかどうか、いつするのか、どんな形を選ぶのかは、一人ひとりの自由な気持ちと選択に任されるべきです。色々な生き方や選択があっていい、ということを最後に強調して、この記事を終わりたいと思います。

引用文献
[1] 20代～30代の未婚男女500名に聞いた恋愛や結婚に関する調査 … – https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000182.000007438.html 他
[2] 男性が結婚に焦る年齢とは？焦る瞬間や理由、対処方法について … – https://machicon.jp/koigaku/column/437524/ 他
[3] 男性が結婚を焦る年齢やきっかけは？結婚に焦る男の心理や … – https://musicbird.jp/cfm/media/men-hurry-get-married/ 他
[4] 【2021年度】平均結婚年齢から考える結婚のベストタイミングとライフプランとは？ | コラム一覧 – https://www.7-insurance.jp/column/005.html
[5] 令和５年(2023) 人口動態統計月報年計(概数）の概況 – 厚生労働省 – https://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/jinkou/geppo/nengai23/dl/gaikyouR5.pdf 他
[6] 少子化の背景 – https://www.mof.go.jp/pri/international_exchange/kouryu/fy2024/pri_kipf202501_1.pdf 他
[7] 【調査結果速報・第1弾】「結婚観」について | PwC Japanグループ – https://www.pwc.com/jp/ja/knowledge/thoughtleadership/marriage-and-family-views2020-01.html 他
[8] 28歳男性必見！婚活の現状と焦る理由、そして成功へのポイントを … – https://www.clubd.co.jp/mensfashion/post-28-marriage-activity-men/ 他
[9] 男性が結婚を決める理由にはどんなものがある？ランキングにしてご紹介！ – https://infini-school.jp/blog/why-men-decide-to-get-married-ranking/
[10] スピード婚をしたい男性の心理とは？特徴とメリット＆デメリットを解説 – https://www.web-con.com/column/20220711/w-speed-​​marriage-male‐psychology/ 他
[11] 結婚のプレッシャーを感じる理由は？対処法や相手に与えない方法 … – https://musicbird.jp/cfm/media/marriage-pressure/ 他
[12] 結婚を焦るのは危険!? 「失敗しないためのポイント」を婚活のプロ … – https://woman.mynavi.jp/article/161226-16/ 他
[13] 結婚か独身か？30代・40代男性のリアルな本音と後悔しない選択 – メンズ脱毛Oscar（オスカー） – https://oscar-formen.com/content/the-real-thoughts-of-men-in-their-30s-and-40s/ 他
[14] 真剣に婚活している人は今すぐチェック！結婚に進みやすい男性の特徴７選 – IBJメンバーズ – https://www.loungemembers.com/blog/p_8277.html 他
[15] 「結婚したい」と口にする男性心理とは？本気度を確かめる方法も！ – https://www.musbell.co.jp/blog/【心理カウンセラー監修】男性に「結婚したい」/
[16] 20代中盤～30代前半の〝もやもや〟の正体は？ Oggi世代の「恋愛・結婚」リアルトーク – https://oggi.jp/7221799 他
[17] 結婚を焦ると失敗につながる！？焦りの原因や対処法をチェック – https://kekkon.kuraveil.jp/column/1591
[18] 男は結婚が遅い方がいい？30代・40代から始める“後悔しない”婚活戦略 – https://www.total-marriage.com/column/1135/
[19] 令和時代の結婚観を調査！独身男性の30％が“専業主夫もOK”と回答した理由とは？ – https://next-level.biz/enmusubi/kekkonn-style/ 他
[20] 【アラサー必見】20代後半の結婚までの交際期間は？男性に結婚を考えさせるアプローチ方法を3つご紹介 – パートナーエージェント – https://www.p-a.jp/renaru/marriage/12427/ 他
[21] 35歳男性が婚活を後回しにして後悔した話し – https://f-penguin.jp/blog/35歳男性が婚活を後回しにして後悔した話し/
[22] 20代後半なのに…彼氏が結婚してくれないときの考え方と別れる・続けるの判断ポイント – https://life.saisoncard.co.jp/health/longevity/post/innocent17/
[23] 【男性心理】だから結婚したい！40代男性が「妻」を求める3つのリアル – OTONA SALONE – https://otonasalone.jp/27008/ 他
[24] コロナ禍における20代30代独身男女の結婚に関する意識調査 | 株式 … – https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000154.000022091.html 他
[25] 【20・30代独身男女の結婚観】調査 結婚願望ありが7割！ 男女の結婚意欲は30代で逆転！？ 結婚したい男女を阻むものとは | 株式会社リブセンス – https://www.livesense.co.jp/news/2022/12/23/4078/ 他
[26] IBJ成婚白書（2024年度版）発表「年齢・年収・成婚率」データが … – https://morito-yuko.com/1ibj-seikonhakusho-2024/ 他
[27] 結婚相談所利用者の年齢層を徹底比較！成婚しやすい年齢は？ | 成婚 … – https://en-konkatsu.com/column/4813/
[28] 40代独身男性が前向きになる方法｜結婚できない7つの特徴と孤独解消のヒント – LIFRELL – https://lifrell.co.jp/marriage/40unmarriedmanpsychologicalanalysis/ 他
[29] 40代からの婚活は、焦らずじっくりと。共通の価値観を持つパートナーを見つける旅。 – 大阪市城東区 – 縁多結婚相談所 – https://www.enta-sonodance.jp/17424383578452 他
[30] 結婚を急ぐ男性の心理にはどのような思いがある？男性の本音について | 東京青山の結婚相談所・婚活に強いインフィニ – https://infini-school.jp/blog/rush-to-get-married-mind/ 他
[31] 30代男性 婚活で自信を取り戻せた彼が引き寄せたご縁 努力が実ったご成婚 – https://arca-de-noe.jp/blog/30s-self-belief-konkatsu-success/ 他
[32] 結婚したくない男の特徴と原因6選。結婚を意識させる対処法も徹底 … – https://anny.gift/mag/renai/結婚したくない男の特徴と原因6選。結婚を意識さ/ 他
[33] 結婚後悔症候群って何？結婚を後悔しないために経験者に聞く「男女の後悔」 – オーネット – https://onet.co.jp/marriage_column/3143.html 他
[34] 恋愛・結婚に悩むあなたへ！決断力がない男とどう向き合うべきか … – https://toyokon.net/archives/12898 他
[35] 30代男性の婚活成功秘話｜「自信がない」彼が成婚を掴むまでのリアル【ご成婚退会されたアラフォー男性会員様のアンケート】 – 一般社団法人 日本官婚推進協会 – https://www.japan-kankon.com/seikon/blog20241224/ 他
[36] 結婚して後悔した10の理由｜女性が結婚を失敗しないためのポイントは？ – promarry – https://promarry.jp/column/regret 他
[37] 結婚を後悔していて辛い。結婚生活に疲れた時に考えてほしいこと – うららか相談室 – https://www.uraraka-soudan.com/column/167

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